Le KB / Kettlebell / Gyria
Nous ne sommes pas sûrs de son origine, tellement celle ci est ancienne. Mais une de ces origines et qui représente bien l'image qu'est le kettlebell, est qu'à la base, il s'agirait d'un boulet de canon sur lequel on ava...
Les facteurs de la santé, NOS piliers du développement personnel
Comme vous l'avez vu dans la définition de l'OMS, il existe 3 facteurs prépondérants : le Physique, le Mental et le Social.
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